Le Blog.

Guides longs sur la Salsa On2, l'histoire du Mambo et les principes de science de l'entraînement derrière le programme.

Le Guide25 avr. 2026 · 12 min de lecture
Qu'est-ce que la Salsa On2 ? Le guide complet du Mambo Style New York
Définition, histoire, biomécanique et un parcours en 5 étapes pour un débutant absolu pour commencer à danser la Salsa On2.
Lire l'article→
Comparaison25 avr. 2026 · 9 min de lecture
Salsa On1 vs Salsa On2 : laquelle apprendre en premier ?
Comparaison côte à côte complète : feeling, histoire, scènes mondiales et un cadre pratique pour choisir ton premier style.
Lire l'article→
Histoire25 avr. 2026 · 14 min de lecture
La naissance du Mambo : de La Havane au Palladium
Comment le Mambo a émergé du Danzón et du Son cubains, a été forgé par Arsenio Rodríguez et codifié comme la Salsa On2 moderne par Eddie Torres.
Lire l'article→
Science de l'Entraînement25 avr. 2026 · 10 min de lecture
La règle des 85% : comment ton cerveau apprend vraiment à danser
Un article de Nature de 2019 a identifié le taux d'erreur optimal pour l'apprentissage à 15,87%. Voici ce que cela signifie pour tes drills de salsa.
Lire l'article→